• 31 мая 11:51
    Автор: Милла Сидельникова Комментариев нет
    miniatyara2 Как справиться со стрессом?

    Итак, мы все уже давным-давно поняли, что стресс нужно снимать, нужно расслабляться. А как его снимать? Как грязное бельё? Снял, постирал, надел чистое? ;)

    Рубрики: 7. ЗДОРОВЬЕ ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 24 мая 12:41
    Автор: Милла Сидельникова Комментариев нет
    miniatyara2 Как снять стресс?

    Здравствуйте, уважаемые читатели!

    Стресс в наше время теперь уже постоянный спутник жизни человека. Большинство людей, конечно, понимают, что с негативным воздействием стресса на качество их жизни нужно что-то делать. И то, что человек признает, что у него стресс уже половина победы над ситуацией.

    Но знать — не значит понимать — не значит делать….

    Рубрики: 7. ЗДОРОВЬЕ ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 17 мая 12:48
    Автор: Милла Сидельникова 4 комментария
    miniatyara2 Почему стресс…?

    Здравствуйте, уважаемые читатели!

    До отправления самолета (поезда, автобуса и т.п.) осталось двадцать минут, а вы находитесь в машине, которая стоит в бесконечной пробке всего лишь в нескольких минутах езды от вокзала.…

    Начальник вызывает вас к себе в кабинет. Перед глазами проносится жизнь. В голове вертится только одна мысль: «Это конец! Сейчас вылечу с работы!». И он начинает распекать вас за ту работу, выполнение которой он сам же и не сумел организовать.…

    Или ещё вот так. Вы на кухне. Двухлетний сынулька — карапуз вертится у вас под ногами. Пока вы греете ему молоко, он открыл ящик стола и вбросил вам в кастрюлю коробок спичек. Пока вы вылавливаете коробок, он взбирается на стул, приставленный к столу, и начинает переливать остатки чая из одной чашки в другую. И, конечно же, проливает всё это на стол. Ручеек со стола побежал на пол, прямо вам в тапочки.…

    Рубрики: 7. ЗДОРОВЬЕ ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ